女性朋友在人流术后该怎么保养？人流手术是一种强制终止妊娠的手术，女性朋友在做了手术后若没有做好术后的保养，将会为身体带来很大的影响，那么，女性朋友在人流术后该怎么保养呢?下面，武汉都市妇产医院医师就这个问题为大家做详细的介绍。

　　女性朋友在人流术后该怎么保养

　　一、注意饮食

　　饮食应清淡，并且要易于消化，可多摄取一些营养丰富的食物，还可多食用一些维生素含量比较的食品。

　　例如：豆类，蔬菜，肉类和蛋类。

　　如果是胃肠是属于虚寒型的女性朋友，切忌不可吃绿豆和莲子等性凉的食物。

　　二、注意清洁卫生

　　做了人流手术后，女性朋友要做好个人的清洁卫生，从而避免细菌滋生。

　　这主要是由于女性朋友在进行人流后，子宫口还没有完全闭合，并且子宫内膜也需要一段时间才能恢复，而此时若没有注意好清洁卫生，尤其是外阴部的清洁卫生，则很容易引发感染，导致女性患上妇科疾病。

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　　三、注意休息

　　在进行人流后，女性朋友的身体会比较虚弱，因此受术者应注意休息，避免劳累，在人流后不要做体力劳动，并且切忌不要使用冷水，要注意保暖，而在身体恢复一段时间后，逐渐的增加活动的时间，从而提高抵抗力。

　　四、禁止性生活

　　人流术后，女性朋友的宫颈会受到损伤，此时需要经过一段时间才能恢复，此时是不宜过性生活的，而在恢复性生活后，女性朋友应做好相应的避孕措施。

　　如果是女性朋友在恢复性生活后，没有做好避孕，从而导致再次进行人工流产的话，则会对身体的健康带来很大的影响。